Aktuelle Betrachtungen

10. Januar 2021
 

Was eine hängen gebliebene Schallplatte mit Ihren Gefühlen und Erfahrungen in Ihrem Leben zu tun hat

 
Fragen Sie sich auch immer öfter, warum die Menschen um Sie herum so unterschiedlich auf das reagieren, was sie gerade jetzt in diesen Zeiten erfahren? Warum scheinen manche Menschen friedlich in sich zu ruhen, ja, eine positive Ausstrahlung zu haben und man hat ein gutes Gefühl, wenn man ihnen begegnet – gerade jetzt, wo doch alles immer düsterer zu werden scheint? Und warum können sich andere Menschen kaum noch zu irgend etwas aufraffen, jeder Tag wirkt bleischwer, viele Themen machen ihnen richtig Angst und sie wissen nicht wirklich warum das so ist und wie sie da wieder raus kommen? Manchmal gibt es eine leise Ahnung einer gefühlsmäßigen Erinnerung an etwas, was sie nicht wirklich spüren, geschweige denn in Worte fassen können – und doch ist es sehr präsent.
 
Da könnte es sein, dass ihre Schallplatte an einer bestimmten Stelle hängen geblieben ist. Jetzt fragen Sie sich vielleicht, was das mit einer Schallplatte zu tun haben soll.
 
Wir alle haben mehr oder weniger prägende Erfahrungen in unserem frühkindlichen (Er)Leben, in der Teenie-Zeit oder auch in früheren Inkarnationen gemacht. Vielleicht war es von Außen betrachtet gar nicht so bemerkenswert, was uns da widerfahren ist, und doch hat es uns stark geprägt, es ist als Erinnerung in uns verhaftet geblieben, weil wir in der entsprechenden Situation keine Möglichkeit hatten, das Erlebte zu verarbeiten. Manchmal haben wir vielleicht auch Situationen erlebt, die schlimmer für uns waren, wir einen Schock erlitten, einen tiefen Verlust erlebt oder eine länger anhaltende unerträgliche Lebenssituation durchlebt haben, die wir nicht verarbeiten konnten und sie so in unser Unterbewusstsein verdrängt haben. So kann es passiert sein, dass Ihre Schallplatte genau in diesem Moment hängen geblieben ist. Die Musik konnte an dieser Stelle nicht mehr weiterspielen und so spielt sie bis heute genau diese Töne – immer und immer und immer wieder.
 
Dies haben wir bisher gar nicht wirklich gemerkt und es hat uns bisher auch nicht so sehr spürbar daran gehindert, unser Leben soweit zufrieden zu leben. Vielleicht war da ab und zu eine Ahnung, dass es etwas ganz tief da drin gibt, was sich irgendwie nicht so gut anfühlt, aber es hat ja auch nicht so wirklich gestört. Vielleicht haben wir immer mal wieder in unserem Leben Situationen erfahren, die nicht so gut gelaufen sind und wir haben uns schon gefragt, warum uns immer wieder sehr ähnliche Dinge passieren. Na ja, war halt so, Zufall oder Schicksal, das Leben ist halt so……….
 
In diesen Zeiten ist es plötzlich anders, da kommen auf einmal Gefühle hoch, die wir nicht einordnen können, Gedanken, die wir von uns so nicht kennen. Wir machen in unserem persönlichen und beruflichen Umfeld plötzlich die Erfahrung, dass Leben nicht mehr so funktioniert wie vorher, sich vertraute Menschen so verändern, dass wir uns wundern, was denn plötzlich mit denen los ist – oder mit uns. Das kann schon sehr belasten. Da stellt sich die Frage, was machen wir damit. Unser Leben fühlt sich so an, als wäre alles aus den Fugen geraten, wie ein Lebenskleiderschrank, aus der sich der gesamte Inhalt auf dem Boden davor chaotisch aufeinander stapelt und wir ratlos davor stehen, uns am Kopf kratzen und uns fragen, wie wir dieses Lebensdurcheinander nun wieder ordnen sollen.
 
Hier kommt nun wieder die Schallplatte ins Spiel! Stellen Sie sich vor, Sie nehmen jedes Teil in die Hand, betrachten es von allen Seiten, fragen sich, wo dies überhaupt her kommt, wie es in Ihren Kleiderschrank geraten ist, was sie mit diesem Teil erlebt haben, ob sie es jetzt noch brauchen oder ob sie es behalten und es wieder fein säuberlich zurück in den ausgewaschenen und von Spinnweben befreiten Kleiderschrank legen wollen. Da können dann Teile dabei sein, die uns wieder erinnern, manchmal auch ganz unbewusst. Erinnern an eine Situation, die wir mal erlebt haben, die wir ganz vergessen hatten, die uns tief geprägt hat und die uns bis heute noch in unseren Gedanken und Gefühlen steuert – ganz unbewusst. Plötzlich ist die Situation wieder da, nebulös, als eine schwache Erinnerung, sehr klar……. und wir spüren, ja, das macht immer noch etwas mit uns. Hier könnte die Schallplatte Ihres Lebens in einer Rille hängen geblieben sein und nach Jahrzehnten bis in diesen Moment noch immer die gleiche Melodie spielen, in Dauerschleife. Die aktuelle Zeitqualität bringt uns diese Momente wieder zurück in unser Bewusstsein. Ihre Lebensmelodie möchte weiterspielen und so zeigt uns das Leben Situationen, die uns daran erinnern wollen.
 
Was machen Sie jetzt damit, wenn Sie vor Ihrem Lebenskleiderschrank stehen, das spezielle Teil in der Hand haben und sich fragen, welche Zukunft dieses Teil haben soll?
 
Wenn Sie Lust haben, stöbern wir gemeinsam in dem Durcheinander vor Ihrem Lebenskleiderschrank und entdecken gemeinsam mit Ihnen die Teile, die Ihnen aufzeigen wollen, an welcher Stelle Ihr Leben in eine neue Rille Ihrer Schallplatte springen möchte, damit Ihre Lebensmusik weiterspielen kann.
 
 
08. November 2020
 

Hat „Bewusstsein“ Nutzen?

 
Warum sollte man sich mit solchen Überlegungen, wie das „Bewusstsein entwickeln“ beschäftigen? Das ist doch brotlos! Darauf kann man mit einem Bibelzitat (Lukasevangelium) antworten: „Der Mensch lebt nicht allein vom Brot, sondern von einem jeglichen Wort Gottes.“ Buchstabengetreue Auslegung oder sinngemäße, das ist hier die Frage… oder doch nicht?
 
Begreifen wir „Brot“ als Metapher für unsere materielle Lebensgrundlage wie Essen und Trinken und Behausung und das „Wort Gottes“ als Gleichnis für „Sinn des Lebens“, dann wird dieses Bibelzitat auch modernen Zeitgenossen verständlich. Es gibt schon eine ganze Menge Menschen, die verstanden haben, dass wir nackt auf die Erde gekommen sind und auch mehr oder weniger nackt wieder gehen. Das, was uns ausmacht, ist nicht die materielle Fülle, die wir in unserem Erdenleben angehäuft haben, sondern die Tiefe unseres Bewusstseins, das wir uns erworben haben.
 
 

Gehirnwindungen zuschmieren

 
Das Gros der Medien, einschließlich social media, zielt darauf ab, den Lesern, Zuhörern bzw. Zuschauern die „Gehirnwindungen zuzuschmieren“, um es mal überdeutlich zu formulieren, denn bei den beherrschenden Medien ist kaum erkennbar, dass es denen wirklich um umfassend informierte und aufgeklärte Menschen geht. Da geht es um „Meinungsmache“.
 
Ein „klares Bewusstsein“ in Verbindung mit einer guten Allgemeinbildung ist ein optimaler Pfadfinder durch den Wust der Informations-Irrlichter und fake news. Aber, wer engagiert sich dafür?
 
Und nochmals zurück zu dem Einwurf „ist doch brotlos“: Die meisten Menschen leben, als wären sie auf „Autopilot“ geschaltet, ihr Leben gemäß dem, was ihnen in ihrer Kindheit, Schulzeit und Berufsausbildungszeit auf die unterschiedlichsten Weisen vermittelt wurde – ohne darüber nachzudenken, was für ein Leben sie da führen.
 
Es wird ihnen über die Medien eingehämmert, was ihnen zu gefallen hat, was „mann/frau“ haben müsste, um „jemand“ zu sein! Erstaunlicherweise steigt der Bevölkerungsanteil Kranker, Depressionen nehmen in den letzten Jahrzehnten zu – statt dass der Anteil Glücklicher wächst…
 
Sie, liebe*r Leser*in haben eine Chance, den Grad Ihrer Bewusstheit zu steigern, um ein selbstbestimmteres Leben zu führen. Hier – bei Mental Empowerment!